Immunsystem
Ein starkes und funktionierendes Immunsystem ist die Voraussetzung für einen gesunden Körper. Insbesondere Krankheiten und Krankheitserreger sind ein großes Risiko für den Körper – allerdings sind diese nur dann erfolgreich, wenn unser Abwehrsystem nicht stark genug ist. Gerade ältere Personen und auch chronisch Kranke Menschen sind besonders gefährdet: Sie sollten Ernährung und Lebensweise so ausrichten, dass das Immunsystem ohne Einschränkung funktioniert.
Wohlbefinden
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