Sanawell Ratgeber

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Tipps rund um Gesundheit, Wellness und Naturheilkunde

Aprikosen – medical food oder leckerer Snack? Aprikosen: Medical Food oder einfach nur ein leckerer Snack? 31. Jan 23 - Die Aprikose ist eine von vielen Früchten, die im Rahmen einer gesunden Ernährung zu vielem zu gebrauchen ist –  auch zu medizinischen Zwecken. Sie bringt viele Vorteile mit sich und birgt ebenso viele Vitamine in sich. Ihre Herkunft finden die Aprikosen ursprünglich in China, im Hochland zwischen dem Kaspischen und dem Schwarzen Meer. Heutzutage wachsen… Zum Beitrag
Hildegard von Bingen – was können wir von ihr lernen Hildegard von Bingen – was steckt hinter den Weisheiten der Frau von vor 900 Jahren? 11. Jan 23 - Wer war Hildegard von Bingen? Hildegard von Bingen war eine bekannte deutsche Naturheilkundlerin, Dichterin, Äbtissin, Komponistin und Benediktinerin. Sie war eine der ersten schreibenden Ärztinnen und eine der ersten Vertreterinnen der Mystik im Mittelalter. Sie verfasste Werke wie „Causae et cure – Ursachen und Behandlungen von Krankheiten“ und „Physica“, in welchem sie ihre eigenen medizinischen… Zum Beitrag
Eine gute Haftcreme sorgt für den sicheren Halt der "Dritten Zähne". Haftcreme: Kontroverse um Petrochemikalien 1. Jun 22 - Experten für Mund- und Zahnpflege warnen aktuell vor den potenziellen Gefahren herkömmlicher Haftcremes auf petrochemischer Basis. Zum Beitrag
Diagnose Nagelpilz – was kann ich jetzt tun? 21. Sep 21 - Nicht nur im Sommer ist Nagelpilz ein lästiges Problem. Gerade dann, wenn die Füße wieder in warmen Schuhen stecken und häufig schwitzen, nistet sich häufig Nagelpilz ein. Zum Beitrag
Gesunder Schlaf ist wichtig – und zwar für den ganzen Körper. Gesunder Schlaf – was steckt dahinter? 7. Mai 21 - Schlaf ist unverzichtbar und lebenswichtig. Aber was macht eigentlich guten Schlaf aus – und wie lässt sich dieser erreichen? Zum Beitrag
Milch steht mittlerweile im Verdacht, sich nicht nur positiv auf die Gesundheit auszuwirken. Milch – gesundes Lebensmittel oder Risiko für die Gesundheit? 7. Apr 21 - Immer mehr Menschen greifen zu Milchalternativen. Diese sollen gesünder sein als die traditionelle Milch von der Kuh – doch stimmt das wirklich? Zum Beitrag
Nie wieder Zigarette – so hören Sie mit dem Rauchen auf! 26. Mrz 21 - Jeder Vierte in Deutschland raucht. Das ist erschreckend viel, denn: Immerhin sterben jedes Jahr rund 120.000 Menschen an den Folgen. Zum Beitrag
Frühjahrsputz: Jetzt geht es mit Vollgas in Richtung Sommer! 23. Feb 21 - Die Tage werden wieder länger – und der Frühling steht schon in den Startlöchern. Höchste Zeit, um Haus und Garten auf Vordermann zu bringen: Sanawell hilft mit praktischen Tipps und Tricks beim Frühjahrsputz 2021! Zum Beitrag
Sodbrennen: Ursachen und Tipps rund um den Brand in der Speiseröhre 9. Feb 21 - Sodbrennen gehört statistisch zu den häufigsten Beschwerdebildern in Deutschland. Immerhin rund 20 Millionen Menschen leiden unter Sodbrennen – und damit unter dem Brennen, das vom Bauch bis in den Hals steigt. Zum Beitrag
Fit und gesund – der Urlaub kommt! 8. Feb 21 - Obwohl es aktuell und in Pandemiezeiten nur schwer vorstellbar ist – der nächste Urlaub kommt. Ob das schon im Sommer ist oder doch erst im Herbst: Wichtig ist, dass Sie gerade dann fit und gesund bleiben! Zum Beitrag
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